PALTA: ¿PUEDE MEJORAR LA ABSORCIÓN DE ALGÚN NUTRIENTE?

Muchas veces queremos mejorar nuestra alimentación y nos preocupa que eso afecte nuestra economía. Comer saludable no necesariamente debe implicar un mayor gasto de dinero pero debemos poner en práctica cierto tips para mejorar la absorción de ciertos nutrientes. Por ejemplo, los carotenoides se convierten en “Vitamina A” . La deficiencia de este nutriente está Leer másPALTA: ¿PUEDE MEJORAR LA ABSORCIÓN DE ALGÚN NUTRIENTE?[…]

NO SÉ PORQUÉ SE ME SUBE LA GLUCOSA SI YA NO COMO GRASAS

Ya no sé qué más hacer señorita, he dejado de comer todo tipo de grasas pero aún así mis valores de glucosa son altos Esto puede ser muy frustrante para una persona con diabetes pues, después de escuchar tanto la frase “deje de comer frituras”, realmente las ha dejado de consumir, sin embargo no ve Leer másNO SÉ PORQUÉ SE ME SUBE LA GLUCOSA SI YA NO COMO GRASAS[…]